Strong Point
RESISTが効率的に変わる理由
① 定額通い放題のパーソナルジム
筋肉をつけたい人も、ダイエットしたい人も、実は“こまめに通う”ほうが効果が出やすいんです！
RESISTなら、定額で毎日でも通えるから、コスパよく、効率よく、しっかり変わりたい人にぴったりのプランです！
② 筋トレとピラティスの両方通える
RESISTなら1つのジムで「鍛える」と「整える」の両方のトレーニングができます！
その日の体調や目的に合わせて、必要なトレーニングを受けられるので、姿勢改善なども含めて、身体を変えたい方にとてもおすすめです
③ 1回30分から、手ぶらで通える
1回たった30分からOKだから、すき間時間にサクッとトレーニング！
さらに、通いやすさへこだわり、ウェア・シューズ・タオルはすべて無料レンタルなので、荷物も準備もなしで完全手ぶらで通えます！
④ 完全個室のプライベートジム
RESISTは完全予約制・1対1の完全プライベートジムです。
騒がしい雰囲気や視線に気を取られる心配も、器具の順番待ちもないので、よりトレーニングに集中することが出来ます！
⑤ ストレッチコースに変更可能
RESISTならご希望に応じて、その日のセッションをパーソナルストレッチに変更することができます！
肩や腰の張り、疲労感が強い日、リラックスしたい日にもぴったり！トレーナーにその場で相談していただければ、体の状態に合わせて柔軟に対応します！
⑥ アプリ完結で、当日予約OK！
RESISTでは、専用アプリから予約・変更・スケジュール管理まで、すべてスマホで完結できます。
さらに、当日予約OKだから、思い立ったタイミングでサクッと予約可能なので、忙しい日々でもストレスなく通えるのも魅力の1つです！
⑦ 食事サポートまで対応可能！
RESISTでは、DELISH KITCHEN監修Mealsを導入し、トレーニングに加えて食事サポートまで受けられます。
栄養バランスの整った食事が、自宅に届くので、忙しい日々でも手軽に食事管理ができます！
Before & After
通い放題だからこそ、より早く理想のスタイルを実現！
最新の研究では、身体を変えるために
最も重要な要素のひとつが『運動頻度』であると言われています。
ダイエットなら週3〜5回、筋肉増強なら各筋群週2回以上
姿勢改善なら週2〜3回以上トレーニングを継続すると、
短期間でも明確な効果が得られることが分かっています。
RESISTの通い放題プランなら、必要な運動頻度をクリアでき、
最短ルートで理想のスタイルを実現できます！
Reviews
お客様のリアルな声をご紹介！
Price
シンプルかつ、幅広い料金プラン！
自分にあった生活リズムで通えいやす選べる幅広い料金プランをご用意しています。
しっかり習慣化したい方も、まずは気軽に始めたい方も、
それぞれにぴったりのプランが見つかります。
通い放題プラン（30分コース）
49,800円
通い放題プラン（60分コース）
99,600円
30分コース・月2回プラン
14,000円
30分コース・月4回プラン
27,000円
60分コース・月2回プラン
28,000円
60分コース・月4回プラン
54,000円
（価格はすべて税込み表記になります。）
プランの詳細
Flow
初回体験までの流れ
無料体験を予約
公式LINEまたは、Web予約サイトから初回体験の日時を指定できます。会員登録などは不要で、すぐにご予約いただけます。
01
ご来店
前の時間のお客様がまだセッション中の可能性があるので、ご予約時間の2~3分前を目安にご来店ください。
02
セッションの実施
最初に担当のトレーナーによる、カウンセリングを実施します。その後、お客様の体力レベルに合わせてトレーニング行います。
03
フィードバック
トレーニングの感想を簡単にヒアリングし、セルフケアの方法などをお伝えいたします。
04
体験パーソナルはカウンセリングとトレーニングの時間も含め、全体で60分ほどの所要時間となります。
体験パーソナル後に、無理な勧誘はおこないませんので安心してお越しください。
Q&A
よくある質問
Q
持ち物は何が必要ですか？
A
ウェア・シューズ・タオルのレンタル無料、ウォーターサーバー完備なので手ぶらでご来店いただいても大丈夫です！
Q
初心者でも大丈夫ですか？
A
はい、もちろん大丈夫です。初心者の方や体力に自信のない方でも安心してトレーニングできるようカウンセリングさせていただき内容を調整いたします。
Q
予約は必要ですか？
A
はい、完全予約制となっております。当日30分前までご予約が可能となっていまして、公式LINEもしくはWEB予約フォームからお問い合わせください。
Q
予約のキャンセルはできますか？
A
はい、可能です。予約のキャンセルの期日などはございません。また、当日キャンセルによるキャンセル料なども発生しないのでご安心ください。
Q
どのような支払い方法が使えますか？
A
クレジットカード（Visa, Mastercard, JCB, American Express, Diners Club）でのお支払いになります。
Q
初月会費は日割りになりますか？
A
はい。通い放題プランにつきましては、ご入会日を基準に日割り計算された金額でご案内させていただいております。
Q
2人で通っても大丈夫ですか？
A
お二人まで同時にお通い頂くことが可能です。RESISTではお得なペアプランをご用意しております。ペアプランでは、ご契約いただいたプランを通常プランよりも1人あたり30%割引でご案内をさせていただきます。
Q
最低継続期間などはありますか？
A
契約期間の縛りなどは特にありません。なので、1ヶ月からでも手軽に通っていただくことが出来ます。
Q
お菓子やお酒は辞めないとダメですか？
A
RESISTでは、過度な食事制限は一切せず、ライフスタイルや嗜好を大切にしながら、「どんなお菓子やお酒を、どれくらいならOKか？」をパーソナルトレーナーが一緒に考え、無理のない続けられるダイエットをご提案しています。「我慢ばかり」のダイエットではなく、「楽しみながら」続けられる体づくりをご提案させていただきます。
Q
入会金などはありますか？
A
ご入会時には、共通で入会金（50,000円）を頂戴しております。ただいまキャンペーン期間中につき、当日ご入会いただいた方+アンケートに回答していただくと【入会金が50%割引】になります！ご希望の方は、担当トレーナーまでお気軽にお声がけください。
※その他、ご質問がありましたら公式LINEまでお問い合わせください。
ご質問などはこちらから
